そろそろ氷

23日(土)
レース前の朝練
前日まで中間テストでした。
長男、自転車で追込んでも次の日に疲労は残らないけれど、
お勉強で追込んだら胃が荒れるらしい
ヨロヨロ~で記録更新ならず

河川敷にはいろんなものが飛んでいるのか目がかゆい

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今年初の枚方凍氷です。

堺ステージと受験生

17日(日)
朝からサクッと父子で朝練
帰宅後ホビゴン
TOG観戦

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親子でペアルック
父親に服を合わせる長男(中3)
仲良し親子だねぇ

午後から長男の塾補習があるために
今日はクリテだけ観戦
もったいない~
でも受験生だもんっ

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スタート地点の
ちょうど良い場所に居たご夫婦
サスガ!!

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やっぱりねっ、迫力あります。
走り方が違う
音が違う
午後のTTも気になるのだけど、
後ろ髪を引かれつつ会場を後にしました。
受験生

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堺ちん電パンをゲット
マーブル状にチョコを錬り込んだ食パンが大好きなんです。
パッケージを欲しがる中1がいたりして
(机に飾っています)

塾帰宅後、中間テストに向けて母が鬼教師化
長男をシバキまくり~
受験生だもんっ

自転車との両立もタイヘンだね

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夏のエントリーと新刊

16日(土)
雨でーす
柳谷で自己最速記録を出すと意気込んで寝るからでしょう。
来週は中間テスト
走れないならお勉強さーっと
朝から長男をシバキまくりです。
学生の本分を忘れては行けませんよね

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夏の鈴鹿もポチッとしました。
中学カテは登録組も出させて欲しかったなぁ
登録者を出さないに何か意味があるんでしょうか?
(長男は登録していません)
可能性溢れる十代
いろんな子と走れるから面白いし楽しい
今の自分の力もわかるから次に繋がるんですよね~

空と睨めっこをして14時頃にようやく父子で練習にいきました。
今日の柳谷は11分01秒
10分台まで後少し!




本好きな長男
最近興味があるのは歴史や三国志
もちろん自転車物も大好きです。
近所に”本屋”(本物のねっ!)がないので
最近はネットまとめ買いしています。
便利になりましたよね
そろそろ引渡手順を覚えて欲しい近所のセブイレおねーちゃんですけど。

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中学、小学高学年向きの新刊小説
ロードバイク、しかもヒルクラ、メインな主人公は中学生
これも弱虫ペダル効果かしら?

内容は
13歳の誕生日、突然ロードバイクを医師の父親から贈られ戸惑う少年・涼太は、
その一方的なやり方に反抗心を覚えたことから、
勢いでレースに出ることに。
両親に夢を託されている同級生、
ママチャリに学生服のままで激走する高校生、
涼太父の元患者父娘、
ボランティアスタッフの女子高生…。
さまざまな人々の思いをレースの過程でつなぐ、
息もつかせぬ展開。さわやかな自転車疾走小説!



大人が読んでも面白い
作者は自転車乗り?
良く書かれています。
オススメの一冊です。

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成長

合宿帰宅後の朝
長男をハグしたら何かが違う
久しぶりだから?
いや目線が違うんだと身長を測ると
2㎝伸びていました。

一回り大きくなって帰ってこいと送り出したけれどそこ?

やっぱり右斜め上を突き進む子です
頭の中は練習をする事で一杯
でももうすぐ中間テストですよ~



現在身長は164㎝
シートポストも限界まで上げ
長いステムを使っていましたが、
フェル太がそろそろサイズアウト
背が伸びるのは嬉しいけれど、
受験生の塾代が半端無く高くて
お財布的に厳しい状況で
とても新車なんてムリ!
‥‥と悩んでいたら幸運が舞い込みました。

合宿後からはにゅーマシンデビュー
(詳細は後日アップ)



9日(土)
走りたくて仕方がない長男
興奮したらね、ほら、雨
早朝に起きてビンディングを嵌めると降り出しました
なので午前中はおべんきょー

早めにお昼を食べて準備をするとまたもや降り出す。
もう笑うしか無い
仕方なしにローラークルクル
15時頃ようやく鬼コーチと練習に出かけました。

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午後からは次男とおべんきょー
出来る子(長男比)の先生は楽だわー

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鬼コーチ柳谷
タイムは11分24秒
まだ新車に慣れていないのに記録更新
馴染めば10分台が出ると豪語していました。
気持ちも大きくなったか?
合宿効果は大きく平坦の巡速く航速度も上がっているそうです。
強く鍛えれば鍛える程速くなる若さって羨ましい。
頑張るか頑張らないかは本人次第ですけどね。



10日(日)
長男と鬼コーチG練
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新車のとの相性は抜群
乗り心地は最高だそうです。
バテていたところで全く垂れなくなったそうです。
一日200㎞追込むと強度感覚がおかしくなるみたいで、
100㎞で獲得標高2000mなポタに参加すると
大正池が平坦に思えるのとおなじ現象かも
おかげで頑張らないといけなくなった
鬼コーチはヘロヘロになって帰宅しました。
オヤジ越えも近い?

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夜はのーみそのトレーニング
受験生はタイヘンだ

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GW2

4日(月)
朝から雨
次男、昨日の試合結果が良くて
次の大会にも出れるそうです。

5日(火)
旦那は仕事、長男は合宿、次男は部活
3日は家でひきこもっていましたが
半日で飽きました。
じっとしていては勿体ない

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まさQさんをお誘いして大正池
やっぱり休日は走りたい

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大正池にカレー&ピザ屋さんがオープンしていました。
GWは道が混み混み、お山も車が多かったです(ピザ屋効果?)

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釣り堀池やバーベキューも出来るようで
賑わっていて、お店もキャパオーバー状態でした。
なので注文したのはシンプルなカレー
行楽のシーズンが終わったらピザを食べに行こう。
どこかで紹介されたのか近郊以外の他府県ナンバが多かったです。

激坂ポタ効果
大正池が緩やかに感じられました。
斜度の感覚が少し壊れています。
オソロシヤモルタル坂

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こどもの日なのに
日中に子供の声が聞こえない家
これからはそうなっていくのでしょうね‥‥
ちびっ子達も中学生になり自分達の時間が増えて行きます。
ちと寂しくなり柏餅を買っちゃいました。

6日(日)
長男をお迎えに
前日最終周回で脚を吊った長男から
欲しい補給食があると連絡があり
早朝にお迎えに行く事にしました。
(終わるのはお昼過ぎ)
先輩にお試しい貰ったゼリーが効果絶大らしい
ハイ、親バカです

初日の試走も含めて4泊5日で
約800㎞走り込みました
同年代の自転車好きが集まる合宿
楽しくて仕方がなかったみたいです。
唯一の不満は宿舎の食事
でも、走る為にしぶしぶ食べていたそうです。
食べる事に関してだけは才能ありな子
合宿中、先生方から
「見習ってもっと食べるように」と褒められたそう。
「みんな小食なんだよね~」と長男
ソウダネ

何食べたいと聞くと「お寿司!」
お腹を空かせた食欲魔人にはキケンな場所
お財布の軽量化に貢献してくれました。

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GW1

30日(木)
激坂ポタは息子達はお留守番でした。
くぅ実家でテスト勉強をする予定だったけれど
遊んでいたみたいです

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今日は部活のあとローラーで追込んでいました。
5月には中間テストがあります。
遊んでいると後が大変だぞ~

ハードなポタでしたが
筋肉痛は一切ナシ
むしろ体が軽いです。
運動するって大事です。
毎日あのコースを走っていたら
登りが強くなりそうですね(しませんが)

2日(土)
長男を自転車合宿に送って行きました

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帰宅後の一杯
最近のお気に入りは泡盛
アテはお刺身と冷ややっこ

長男が気になりまくりな鬼コーチ
落ち着きがありません。
1人いないと家が静かだとか、
明日から数日ゴハンを作る量が減ると喜んでいる私とは大違い
パパは心配性

3日(日)
次男は部活の試合へ
陸上部の練習が楽しいそうです。
走るのが好きな子
そして兄がいないと良い子、出来る子になります

長男はサングラスを無くしたと朝から連絡がアリ
鬼コーチが様子を見に行く理由が出来てな感じで
早朝に自走で届けに行きました。←親バカ

合宿中、メールも電話も私宛
伝言ゲームみたいになっていました。
親父と息子の関係が面白い。
ヤキモキする鬼コーチ

楽しんで練習しているそうです。

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超激坂ポタ

29日(水)
楽しみにしていたポタ
葛城山なのでテンション上がりまくりです。

ちびっ子達はくぅ実家でお留守番
旦那と2人で走るのも久々かも

くぅ実家から自走で集合場所まで
チームきゃうちゃんのポタ企画
「激坂を越えて、パンを買いにいこう♪」
に参加しました。
って激坂好きの総監督きゃうちゃんさんが体調不良で欠席となり
yasanekoさんが臨時部長に任命され
エスコート役をして頂く事になりました
(迷子名人の私は元ジモピーなのに道がわかりません

激坂大好き参加者は6名
デポ先から葛城山へ
比較的ユルイ(あくまで葛城山比)塔原からではなく蕎原から登ります。
まずは腹ごしらえ
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登り口にある石窯パン工房 愛
遭難用?の補給食(パン)もしっかりゲット

塔原は足付き無しで登れるんですよ~
でも蕎原キツすぎ
モルタル鋪装が登れない
ほんま登れない~
踏ん張ったら腰が痛くなり力つきて押しが入る。

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まだポタは始まったばかりなのにヘロヘロで頂上へ
山頂山小屋がなくなっているのはさびしいなぁ~
子供の時は週末毎に来ていました。
その頃蕎原ルートはまだ未舗装でした

登ったら下る
一気に和歌山側へ

目的のパン屋は和歌山の山の中
あえて激坂をつきすすむポタ
長男ならヨダレものの企画
またもや出現するモルタル区間
少しなら踏ん張れるのだけど数㎞になるとダメ
まわして登るのも限界で
力つきてまたもや押し
貧脚にはモルタルは無理らしい

ようやくモルタル区間は終了して舗装路へ
「ここから8~10%の平坦区間です」とyasanekoさん
10%は平坦らしい‥‥

今までに比べれば
平坦に思えるんのがコワイ
オソロシヤモルタル坂

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到着
むちゃくちゃ嬉しい
周辺にはなにもない山の中のお洒落なパン&カフェでした。
駐車場は満車でランチも待ち状態
汗ダクなチャリジャージはアウエィ
カフェの前のテラスでお昼にする事にしました。

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食欲魔人と一緒なので
一通りのジャンルを大人買い
どれも大当たり
まさにこれぞパン
食べたら感動します。
激坂を登っても行く価値有りですね~

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荷物係のリュックにお持ち帰り用のパンを詰め込みます。
食パンが入らなかったのは残念なので
また(激坂は避けて)来なければっ

次は癒し
貴志駅
観光客でごった返していました。
ここもチャリジャージでアウェイ感大
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ニタマ駅長の出勤日でしたがお昼寝中でした

帰りも葛城山
またもや登場するモルタル区間
登れない~
激坂押しとなる
「口から魂が出てる~」と旦那 
ヨロヨロのヘロヘロ
キモチは上へ
止まらない事に意識を向けて押して漕いで登る
山頂でお待たせしてごめんなさい~
でも待っているから心折れずに登れたんだと思います。
一人では絶対にこのルートでの完走はムリでした。

走行距離116㎞
獲得標高2300

もうモルタルお腹いっぱいです。

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くぅ実家に帰宅後
猫度が足りなかったので
実家猫にたっぷり遊んでもらいました。

みなさんありがとうございました。


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美山試走

26日(日)
来月の試走に行きました。

今日はyasanekoさんが我が家の練習にご一緒してくれました
まずはみんなでコースを軽く一周
昨年と少しコースが変更になり
トンネルは回避する事になりました。

よいお天気で気持ちが良い~
美山はよいところです。

各自のペースで周回練習
長男のノルマは10周
本人談ではデロンデロンになるまで追込む予定

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なんと、桜が咲いていました
自販機にはまだホットもありました。
それでも日中はぐんぐん気温が上がり
朝は12℃だったのに午後には27℃

昨年は次男とキッズコースを試走していましたが
今年は中学生となりC4にエントリー
ちっちゃいけれどC4走ります

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これは外せない
私は1人ポタモードなので
コースアウトして里山の景色を楽しみました。
景観を保全するのも大変なんでしょうね。

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休憩をしていたら長男達が通過
こちらは真剣に練習モード

yasanekoさんのおかげでフリーダムな次男が
逃げ出さずに走ってます。
「ポタ組募集中~」と手を振っても無視して通過しました。

ポタはポタでも数日後の激坂ポタのために
九鬼坂は頑張って登りました。
ツーリングバイク集団が多くてコワかったです。
爆音が苦手
ガードレール際ギリギリを登っているのにナゼ寄せてくる?

夕方までガッツリ練習する事ができました。
晴天だった分PMが酷くて
次の日はドライアイでした。
走るとノドが痛くなるのはどうにかならないかしら?

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上向き

25日(土)
朝練
長男は柳谷のタイム記録更新
ようやく骨折する以前より力が出せるようになりました。
今日は自ら鬼コーチにスプリント勝負を挑んでいました。
簡単に撃沈されるも気合が入ってきました。
ライバル達のレース活躍も刺激になっているみたいです。

朝練の帰りホイールを破損した方に
鬼コーチのホイールをレンタル
車で戻ってくるまでまったりと日なたぼっこをしていました。
その間、ちびっ子達は河川敷で練習

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土手にダイブするとカーボンホイールも
こうなっちゃいます


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生地が薄くなっていたレーパンをついに新調しました。
私は夏でも長レーパンを愛用しています。
UVカットなでさらっとした生地
履き心地はなかなか良いです

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いつかはオヤジ越え

22日(水)
長男、今日の父子朝練では調子が良かったそうで
鬼コーチに褒めてもらい鼻が3㎝程伸びて登校しました

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負けず嫌いな父は筋トレ&ローラー
まだまだ越えられたくないオヤジ

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次男は陸上部に入部しました。
飽き性なのでいつまで続くか‥‥

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今日の筋力アップササミレシピは
くぅ母に教えてもらった棒々鶏でした。

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最近泡盛にハマっています。
グラスは沖縄で買った読谷焼です。

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アップもダウンもローラーです

19日(日)
今日は地元マラソン大会
今度は自転車ではなくてランで兄弟対決
お天気は

集合場所は自宅から5分程のところ
なので室内でアップ

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小雨が降る中集合場所へ

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次男は終止後ろの長男を気にしていました。

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アップがローラーならウエアも自転車ウエア
次男が20位、長男が22位
どちらも記録更新
3㎞11分台
次男は後ろを気にしなければもっと記録を伸ばせたけれど
次男だからね仕方が無いか

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アップがローラーならダウンもローラーで

ハハコ練とチチコ練

18日(土)
次男と朝練
天気が良く気持ちよく走れました。
こんな日は一日走っていたい。
でも、雨続きで家事が溜まっていて明日は雨予報
今日中に干すものは干さないと
帰宅後、洗濯機がフル稼働

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明日は地元のマラソン大会
勝負靴を洗う次男



長男と鬼コーチはいつもの朝練とは別に
父子でガッツリ練習
練習した分だけ補給も必要なんだと
デカ盛りで有名なお店へ

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デカ盛りだと思っていたけれど
家の食欲魔人用オムライスより小さかった

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なのであっさり完食

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帰りの宇治川ラインが気持ち良かったそうです。
最後までしっかり追込めたそうで
親子でクタクタになって帰って来ました。

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ハハコ練

12日(日)
母子でハハコ練

脚力的に全く付いて走れないので
母にはツライハハコ練
大正池に入る前から置いてけぼり~

大正池マスタング方式
頂上まで登りすぐに母のところまで折り返し
なんど往復出来るか。

なんだかヤルキな次男が
数往復
長男が一度も下りてこない
裏大正を登り返しているのかと思ったら
最後の激坂区間でしゃがみ込んでムフムフしていました

キノコをみつけてバイクを放り出し
嬉しそうに観察していました。
「ママ!レアキノコや!」
無視して追い越す‥‥

最後は追いかけて来た長男と並び
親子3人で頂上までスプリント勝負に
シンドイやん

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和束の茶畑
和みます。

裏大正池から下り和束でかるく補給
ここのおこわと和菓子が子供達の楽しみ
いざ信楽へ!と行きたいところですが
長男は夕方から塾の模試
5号から木津
途中で大阪の自転車競技部とすれ違いました。
走るのには気持ち良い季節!

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レガルに立寄りパンを大人買
ハハコ練にはスィーツ&パンはセットです。

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やっぱりレガルのパンは美味しい
大人買いしたパンは結局
食欲魔人の胃に収まりました

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もうすこし登りたい親子
(私と次男は坂バカではありません)
玉水橋で補給休憩をして
天王まわりで
お山を一つ追加して帰りました。

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清水寺

10日(金)
タケノコを頂きました。
夕食は竹の子ご飯に竹の子のきんぴらと若竹汁でした。
竹の子三昧最高

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明日は明け方まで雨が降りそうなので、
朝練はムリっぽいかなぁ。



11日(土)
やはり朝まで雨でした

今週末は旦那は休日出勤
朝ローラーのあと、
所用で出掛けたついでに京都観光しちゃいました
一年後長男が志望校に行けば
なかなかデートする機会もなくなります。
鬼の目を盗んでナントカヤラ

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清水寺
神社やお城など古い建築物が大好きな長男
興味津々で説明書きも丁寧に読み建物を見学

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高いところが大好きな次男は景色を堪能していました。

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が、
キノコを探し始める長男‥‥
激坂を駆け登る次男‥‥
ヤメテ

帰宅後もローラークルクル
明日は走れそうです。

四条から清水寺までぶらぶら散策をしていたら、
自転車アクセサリーを売っているお店を見つけました。
家族で動けば自転車から離れられません。

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ロード、マウンテン、ママチャリなどあり
一本の針金で出来ているそうです。

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おみやにマドンちゃんカラーのロードを一台購入
(これならちびっ子のお小遣いでもバイクが買えちゃいます)

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アクセサリーもたくさんありました。


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舞洲

5日(日)

雨です
気合=降水確率大
路面ウエットはノーマルコンディションさっ!
本人は雨でも全く気にしていません。
(母はお洗濯タイヘンなんですよ~)

今年の舞洲クリテは次男が中学生に上がり
兄弟対決が見れます。

ゲートオープンの時間に会場入り
中学生組の友達が雨対策用のテントを設営してくれました
長男はレース前には雨がやんだのでローラーでアップ
最近自分のアップペースがわかってきたみたいです。

次男?フリーダムです
フリーダムすぎて放置
そろそろ自分で考えないといけないお年頃です。
(懲りたのかビンディングは自分で用意していました。)

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レースは中学生と女子の混走
同年代とのレース
集団の中に隠れていてはなにも得ません。
攻めてナンボです

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長男は今日はレース前から落ち着きがあり
指示通り積極的に先頭を走ることができました。
ただ、反応の悪さとパンチ力のなさがハッキリと出ました。
最後はスプリントで遅れて5位

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次男はスタートしてローリング解除のときに
他の選手の肘が当たりダッシュ出来ず
先頭集団に乗れずレースにならず終い。

これからは大人と一緒に走る事になるので
体格差を考えて走らないといけません。
小さいのを言い訳にするなら
やめれば良いといつも言っています。
センスは兄よりあるので
成長期になるまでガマン出来るかどうかですね。

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レース応援に来てくれたWU太君達と一緒に反省会
ライバルに情けない姿を見せたままにはしたくないと思うので
次走に期待です。
一緒に頑張れる仲間がいるのは幸せです。

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レース後は上級クラスの観戦
並んでいる全員で
数年後にアツイ戦いがみたいですね。
帰宅後は鬼コーチと何度も動画を見て反省会をしていました。

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食べて、寝て、鍛えましょう

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4日(土)
レース前の調整にサクッと朝練
背割り是の桜が見頃

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翌日は雨予報なので
ギリギリ見る事が出来ました。

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夜は明日の補給食の仕込み
遠征用補給食のロールパン系サンドは極めた気がするので
食パンでベストチョイスを模索中
パンの種類、具材、カットの仕方なのなど奥深い

今回の具材は卵&ハム、ササミ&ツナ&キュウリ
守山の後、兄弟で順に熱を出し喉も腫れてしまい夜には喘息が出ています。
今年はPMが酷い
3人とも咳が止まらない
追込んだ練習が出来ず終いでした。

沖縄の後、今年前半のメインレースとして調整してきたけれど
明日はどうなるかなぁ~

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ならトラックパーティー

29日(日)
一日寝込んでなんとか動ける状態にまで回復
自転車に乗れるかはビミョーなコンディション
とにかく喉が痛い
家族全員ノドが痛くて変な咳が出ます。
守山で何かイケナイモノがとんでいたのでしょうか?


今日はならトラックパーティーに参加しました。
参加者はお昼付きの情報を聞いて
私もポチッとしました。
一家で参加

お天気は家を出てすぐにポツポツ
天気予報は一日雨にかわっていました。
まぁ、、、ほら、、、長男が楽しみにしていたからねっ
当日は冷たい雨が降っていました。

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開会式
このあと数班に分かれて行動
キッズ達とは別班になりました。
子供達は栄養士の講習会もあるらしい。

雨なのでバンクを走る事はできませんでした。
ザンネン!(本当に?)
メインイベントが中止になったけれど
現役選手もゲストに呼ばれていたり、
いろいろ退屈しないように工夫されたメニューになっていました。

ワットバイク体験
マビックさんのホイール整備講習
3本ローラー講習と順にまわりました。

まずはワットバイク
現物を見るのも乗るのも初体験
いろいろ数値が出て面白い~
これでペダリングの個性がわかるみたいです。

いつでもどこでもエコ走行な私は
左右のペダリングバランスがほぼ均等
変な踏癖もなさそうでした。
高回転でクルクル回すのは得意
踏んだらすぐに売り切れるからただただ回すしか無いとも言う。

鬼コーチがまわすと音が大きい
MAX10秒トライアルの数値は
1541Wでました。
そこそこ出力が高いらしい
体が大きいと出力も高くなるのか?
ポジションをあわせたらもっと出るらしい。
どうやら力が有余っているっぽい。

マビックさんに長男のキシリウムを見てもらいました。
発売から10年以上のホイールですが
メンテをしてもらうと音がしない!
乗った長男が驚く程、回転も滑らかになりました。
お手入れって大事なんですね~

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最後はローラー
子供達が楽しそうに乗っていました。

子供はすぐに乗れるんですよ3本ローラー
たとえ運動神経が無い長男でもねっ
私も初挑戦
鬼コーチに絶対にはなさないでとお願いして乗る
‥‥やっぱりこわい
ムリ
家にもあるけれど私は使う事は無いでしょう
君子危うきに近寄らずです

長男もワットバイクで計測
ペダリングは均等でキレイ
パワーが無くて高回転形
最大出力も私と同じぐらい‥‥と
なんで私に似たかなぁ
残念な方の遺伝していました

次男?サイズが合いません

最後はジャイケン大会で次男が勝ち残り
ワット計測で旦那が一位、私も女子の部でと
なんだかいろいろ頂きました。

一日競輪場で遊んじゃいました。
バンク練習に興味がある長男
機会を見つけてまた遊びに行こうかな

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春休み前半

FBから転記

25日(水)
春休み
朝、長男お一人様練
昨日は終業式のあと塾へ直行
14時~22時までカンヅメ
受験生はタイヘンだ

柳谷は雨が降っていると長男から連絡がありました。
仕方が無いので天王を登るそうだけど、
雨雲レーダーをみるとこれから降りそうな場所‥‥
どうやら雨雲を連れて練習をしているみたいです



26日(木)
寒いっ
そして咳きがとまらない~
朝トイレに行くとマットに血が飛び散っていました
犯人は長男
鼻血ブーでお一人様練に行ったみたいです。
今日の柳谷は晴れているそうです。

次男?マラソン練習をすると言って朝ゴハンを食べたら消えました。
ヤツは超フリーダムです。



28日(土)
暖かくて自転車日和なのに寝込んでいます。
明日はバンク
今日一日で回復させたい

長男も風邪気味で朝練サボリ
次男?元気ありあまってマラソン練習をしています。

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3度目の守山クリテ2

次は長男

なんだけど‥‥
会場に着く前にお腹がゆるくなりトイレダッシュ
着いたら着いたで鼻水がとまらない。
テッシュ箱が手放せない状態
大丈夫

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オーダーは攻めろでした。
同年代と走るレース
「積極的に前に出て、結果が攻め潰れても良いじゃん」と言ったけれど
メンタルの弱さが出てしまいました
逃がしてしまった2人に追いつこうと必死になり
冷静さを失い
無駄にスタミナを消費して最後は失速
台にも乗れない結果でした。

上半身が薄くて
風が強いレースになると全くダメです。
スプリント力もありません。
いろんな甘さが出たレースとなりました。
まっ、これもよい経験さっ

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帰りは草津のお気に入りのお肉屋さんに立ち寄り
コロッケを大人買い
近江方面のレースのお楽しみになっています。
安くてムチャクチャ美味しいんですよね
ホネホネ少年はしっかり食べて
体幹を鍛えていかないといけません

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帰宅後は動画を見ながら父子で反省会
罰として苦手な算数(数学ではない)のおべんきょー

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MURAさんにレースの写真を頂きました
プロ並みの腕前
ありがとうございました。

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3度目の守山クリテ1

22日(日)

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前日に補給食の仕込み
卵とハムのおにぎらず
牛スジ煮込みのおにぎり
たまごサンドとツナサンド
次男は午前、長男は午後から
食欲魔人が2人いると量も多めになります


駐車場ゲートオープンな時間に会場に到着
ちょこっと肌寒い。
朝から長男がトイレダッシュモードになっています。
緊張でお腹がユルくなっているみたいで
大丈夫か?
いや何時もの事か‥‥

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そして試走開始
今年で二度目
コースは前回と同じでした。

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キッズレースは地元っ子がたくさんエントリーしたのか
ノーマルクラスがムチャクチャ多い~
弱虫ペダル効果

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次男は小学生最後のレース

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小学生高学年クラス
3周回
先頭集団は次男を含め3名
最終周回半ばにある土手を勢い良く登り飛び出した次男
3人の中では一番スプリント力が無く小柄なので
ここで逃げようと思ったそうです。
しかし、ダッシュ力はあまりないので
そのまま向い風の土手を先頭で引っ張る事になり、
スプリント勝負にはついて行けず3位でした。

練習以上の結果なんて出ませんものね
河川敷でおにーちゃんの後ろばかり付いていても力は出せません。
と言っても、気まぐれテキトー男が攻める走るが出来たので
次に繋がる走りができたかなと思います。

画像

表彰式

次は長男なんだけど
なぜかティッシュ箱を抱えて会場を走り回っていました
落ち着きがないのと
花粉の影響か鼻水がとまらないそうです。
相変わらずなヤツです。

つづく

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